Semne precum țiuitul în urechi după un concert, senzația că trebuie să rogi pe cineva să repete într-un restaurant aglomerat sau impresia că muzica se aude bine doar dacă ridici volumul foarte sus nu mai apar doar ocazional la vârste mici. Dr. Daniela Ionescu, medic primar ORL cu 30 de ani de experiență, spune că întâlnește tot mai des tineri de 20-28 de ani cu afectare auditivă asociată zgomotului. Problema nu este legată exclusiv de o seară petrecută la festival, ci și de orele petrecute în fiecare zi cu căștile în urechi.
Datele Organizației Mondiale a Sănătății arată că peste 1 miliard de tineri între 12 și 35 de ani sunt la risc de a dezvolta o formă permanentă, dar evitabilă, de hipoacuzie din cauza expunerii repetate la zgomote puternice. Aproximativ 48% dintre tineri sunt expuși la niveluri sonore ridicate în cluburi, concerte și festivaluri, iar 20% ascultă muzică la volume suficient de mari încât să-și pună auzul în pericol. În plus, aproximativ 24% folosesc căștile la volume considerate periculoase. Categoria cea mai afectată este 18-30 de ani, cu un vârf al prezentărilor între 20 și 25 de ani.
Potrivit medicului, obiceiurile zilnice cântăresc mai mult decât evenimentele rare când vine vorba despre sănătatea auzului. Dr. Daniela Ionescu explică foarte clar ce vede în cabinet: Dacă acum 10-15 ani vedeam rar pacienți sub 30 de ani cu afectare auditivă legată de zgomot, astăzi întâlnim frecvent tineri de 20-28 de ani care vin pentru țiuit în urechi, senzația că aud mai greu în restaurante sau dificultăți de înțelegere a conversațiilor în medii aglomerate. Între 15 și 20 de tineri din 100 raportează simptome asociate expunerii la zgomot. Conform Revistaioana, campania Ascultă fără zgomot, lansată de Dr. Daniela Ionescu, va aborda exact aceste situații de zi cu zi: impactul zgomotului urban, folosirea responsabilă a căștilor, expunerea la festivaluri și măsurile de prevenție care chiar ajută.
Un studiu internațional a identificat o durată medie de utilizare a căștilor de aproximativ două ore pe zi, cu variații între 30 de minute și cinci ore zilnic. Organizația Mondială a Sănătății recomandă maximum 40 de ore pe săptămână la niveluri care nu depășesc 80 dB pentru adulți și 75 dB pentru copii. Pragul considerat sigur este de aproximativ 85 decibeli timp de opt ore. Totuși, fiecare creștere cu doar 3 decibeli înjumătățește timpul de expunere considerat sigur. În același timp, telefoanele și căștile moderne pot atinge 100-105 decibeli la volum maxim, nivel la care primele leziuni pot apărea după numai 15 minute de ascultare.
Medicul atrage atenția că și o singură seară poate produce efecte serioase, mai ales dacă persoana stă foarte aproape de boxe. Un caz care m-a marcat a fost cel al unui student de 20 de ani care a venit cu hipoacuzie instalată brusc la ambele urechi după un concert la care stătuse foarte aproape de boxe. Era vorba despre o traumă acustică severă. Din fericire, s-a prezentat rapid și am reușit să recuperăm peste 90% din auz. Dacă ar fi amânat consultul câteva săptămâni, pierderea auditivă ar fi putut deveni permanentă.
Pentru protejarea auzului, recomandările sunt simple: reducerea volumului și a timpului petrecut cu căștile, evitarea zonelor foarte apropiate de boxe la concerte și festivaluri și respectarea pauzelor de liniște în mediile urbane zgomotoase. Dr. Daniela Ionescu rezumă poate cel mai bine de ce prevenția merită făcută acum, nu după primele probleme serioase: Mulți tineri cred că problema apare doar la concerte. În realitate, cel mai mare dușman al auzului este expunerea zilnică. O seară la festival poate reprezenta o traumă acustică intensă, însă căștile folosite ani la rând, câteva ore pe zi și la volum ridicat, sunt cele care produc cea mai mare parte a afectării cumulative. Practic ne distrugem celulele auditive constant, încet dar sigur și poate fără să ne dăm seama.
