Fumul din incendiile canadiene poate afecta pielea și agrava iritațiile

Fumul din incendiile canadiene poate afecta pielea și agrava iritațiile

Fumul provenit din incendiile de vegetație din Canada nu afectează doar respirația, ci și pielea. În perioadele în care aerul devine nesănătos, pielea are nevoie să își păstreze apa și să nu intre într-un cerc de iritație care poate agrava acneea, eczema sau psoriazisul.

Păturile de fum au acoperit regiunile de Nord-Est și Midwest, iar calitatea aerului a ajuns la niveluri periculoase. Particulele fine din fum se pot depune pe piele, îi pot reduce umiditatea și pot lăsa tenul uscat și iritat. În cazul unei expuneri prelungite, pot apărea și pete. Situația contează și mai mult pentru persoanele cu piele sensibilă sau reactivă.

Există puține studii care arată că poluarea aerului provocată de incendiile de vegetație poate crește erupțiile cutanate, în special iritațiile, eczema și psoriazisul. Pe termen lung, fumul produce radicali liberi care duc la stres oxidativ, proces asociat cu descompunerea colagenului, riduri premature, piele lăsată și lipsă de luminozitate. În zonele afectate din SUA, EPA a emis recomandări stricte de sănătate publică: stat în casă, folosirea purificatoarelor de aer și purtarea măștilor de protecție. Potrivit Lyla, nu este cazul de panică, dar rutina trebuie adaptată cât timp aerul rămâne încărcat.

Beth Gillette, Beauty Editor, a subliniat prioritatea momentului: „Nu cred că trebuie să vă spun că protejarea plămânilor este cel mai important lucru de care trebuie să vă faceți griji în acest moment.”

Hidratarea intensă susține bariera cutanată

Pentru piele, accentul cade pe hidratare intensă, urmată de un strat care să o mențină. Ingrediente precum glicerina, scualanul, acidul hialuronic și/sau ceramidele ajută bariera cutanată. Peste ele se aplică uleiuri, unturi și creme de barieră, produsele care sigilează hidratarea. Beth Gillette, Beauty Editor, a explicat clar: „Nu doar orice fel de hidratare, totuși. O combinație între hidratare și sigilare este cheia aici.”

Ce pași sunt utili în zilele cu fum

Un pas concret este folosirea produselor pentru hidratare și refacerea barierei. În rutină pot fi urmărite glicerina, scualanul, acidul hialacronic și/sau ceramidele, apoi totul se sigilează cu o cremă de barieră sau cu produse pe bază de uleiuri și unturi. Hidratarea, singură, nu este suficientă dacă nu rămâne în piele.

SPF-ul nu trebuie omis. Recomandarea este pentru un produs cu SPF 30 sau mai mare, deoarece razele UV pot pătrunde în piele chiar și atunci când aerul este acoperit de fum. Cerul gri nu înseamnă automat protecție pentru ten.

Și masca poate ajuta dincolo de protejarea respirației. O mască N95 sau KN95 purtată afară reduce contactul aerului dur cu pielea feței și o poate proteja împotriva iritațiilor și a acneei. Pentru tenul care reacționează repede, acesta este unul dintre cele mai simple gesturi care pot limita problema.

Beth Gillette, Beauty Editor, a precizat și că efectele nu apar imediat: „Țineți cont, totuși, că fumul ocazional din aer, precum cel care apare în acest moment, nu este suficient pentru a face ca toate acestea să se întâmple peste noapte.” În perioadele de poluare extremă, protejarea barierei cutanate intră în rutina de bază, alături de SPF și de masca N95 sau KN95 la ieșirea din casă.