Teodora Răileanu
4 aspecte esențiale pentru alegerea ghetelor de copii în sezonul rece
Alegerea ghetelor pentru copii trebuie făcută în funcție de mărime, sezon, material și sistemul de fixare. Pentru sezonul rece, sunt importante spațiul suficient, talpa potrivită,...
Schimbările mici adoptate de români au adus anxietate mai redusă, somn mai bun și chiar minus 10 kilograme
Într-o discuție amplă pe Reddit, mulți români au spus că schimbări mici precum reducerea timpului petrecut pe telefon, mâncatul mai simplu, plimbările și pauzele scurte...
Cristina Nica explică de ce empatia poate duce la epuizare și cum pui limite sănătoase
Cristina Nica explică faptul că empatia devine epuizantă atunci când se transformă într-un reflex de supraviețuire și într-o confuzie între emoțiile proprii și ale celuilalt....
Pierderea de vară la elevi afectează concentrarea, memoria și readaptarea la școală
„Pierderea de vară” poate afecta la elevi concentrarea, memoria și adaptarea la programul școlar după vacanță. Specialiștii recomandă o revenire treptată prin refacerea rutinei, activități...
Relațiile toxice pot provoca oboseală cronică, palpitații și un risc mai mare de boli autoimune
Stresul din relațiile toxice poate avea efecte fizice clare, de la oboseală cronică și palpitații până la digestie afectată și dereglări hormonale. Datele citate arată...
Vlad Ciurea recomandă 7-8 ore de somn și trei piloni pentru sănătatea creierului
Prof. Dr. Alexandru-Vlad Ciurea leagă sănătatea creierului și longevitatea de trei piloni: somnul, socializarea și alimentația sănătoasă. El recomandă 7-8 ore de somn pe noapte,...
Un nou vaccin HIV a avut un succes fără precedent în studiile pe primate
Un nou vaccin împotriva HIV a obținut un rezultat descris ca fiind fără precedent în studiile pe primate, iar datele din Nature indică un potențial...
Cinci arsuri solare pot dubla riscul de melanom, avertizează medicii
Medicii avertizează că cinci sau mai multe arsuri solare, indiferent de severitate, pot dubla riscul de melanom. Prevenția rămâne esențială, pentru că după producerea arsurii...
Un nou test de sânge poate detecta mai fin urmele de cancer pancreatic la pacienții monitorizați
Cercetătorii de la Northwestern Medicine au dezvoltat un test de sânge extrem de sensibil care poate identifica urme de cancer pancreatic ratate de testele standard....
Romanii, campioni la facturile de curent. Preturile au explodat cu 58,6% intr-un an
Românii se confruntă cu o situație alarmantă, susținând cele mai mari facturi la energia electrică din întreaga Uniune Europeană, raportat la puterea de cumpărare. Prețurile...